Body balance

Bienvenidos a Body balance

BODYBALANCE™ es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza y te aporta una sensación de calma, armonía y bienestar.

 

¿CÓMO EMPEZAR CON BODYBALANCE ?

– Los instructores te mostrarán las mejores opciones para adaptar la clase de BODYBALANCE a tu nivel actual.
– El primer día realiza cuatro o cinco tracks y progresa hasta realizar una clase completa.